ピクトグラムで見る　心臓マッサージ

もし、倒れた人が呼吸をしていなかったら!

. .	仰向けに寝かせる (服を着たままでもかまいません)
. .	左右の乳首の中央に両手を重ねて置き、１秒に２回の速さで押す。
. .	強さは大人の場合、胸が４〜５センチ程沈むくらいに。（乳児の場合は指でおす程度に） 仰向けにして、左右の乳首の中央に両手を重ねて置き、１秒に２回の速さで押す。

救急隊の到着まで絶え間なく心臓マッサージを続けましょう。

助けるのは、あなたです。

上記の心臓マッサージの方法は心臓が止まりかけている状態の方に、人命救助の目的で行うものです。決して、健康な方で練習しないでください。このような技術の講習は、様々な団体で行われています。是非、講習を受けられる事をお勧めします。

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	この内容をA4にプリントアウトできるページをご用意しました。 ５秒で分かる心臓マッサージ！ やさしい言葉バージョン ５秒で分かる心臓マッサージ！ 説明バージョン .
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私も心臓マッサージの方法、習いました。 コツっていうと、押す力加減かしら。胸が沈むくらいっていうのが目安よ。 てのひらで押しただけじゃだめなの。両手を重ねて、手首の下、親指の付け根に力をかけるの。ひじを曲げないで、肩からまっすぐ、体重を乗せるようにすると簡単よ。それから子供の場合はもう少し加減して、赤ちゃんの時は指で押すくらいかしら。臨機応変に考えましょう。

救命の連鎖

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